غذای قبل و بعد از تمرین بدنسازی Food before and after exercise bodybuilding هم اکنون ورزش پرورش اندام طرفداران زیادی را در سراسر دنیا به سوی خود جلب کرده است. …

روش های صحیح استفاده از تردمیل و دویدن روی تردمیل برای لاغری Correct way to use treadmills and running on a treadmill for slimming اکثر مردم ورزش با تردمیل را …

۱۰۰ گیگابایت اینترنت رایگان به کاربران (اینترنت ثابت) آذری جهرمی اعلام کرد: امروز از ارائه کنندگان خدمات «اینترنت ثابت» درخواست کردیم که از فردا تا پایان سالجاری، برای همه کاربران …

تغییرات جدید گوگل مپ برای پانزدهمین سالگردش : آیکون یا نماد گوگل مپ که قبلا این نماد بود : به ظاهر جدید خود تغییر یافت در تاریخ ۲۰۲۰-۰۲-۰۶ میلادی برابر …

زلزله تا این لحظه

زلزله ای شدید به بزرگی 5.9 ریشتر شهرستان ترک در آذربایجان شرقی را لرزاند